Ik ben hier

Ik ben hier

Welkom. Een eenvoudig woord. Vaak gebruikt. En toch… Is alles en iedereen welkom? Ben jij welkom? Ben jij welkom bij jezelf? Vele jaren geleden, tijdens een of andere workshop, zei de begeleider elke ochtend tegen mij dat ik welkom was. Ik vond het vreemd. Iets in mij...
“Ik ben er nog niet”

“Ik ben er nog niet”

“Ik ben er nog niet.” Een zinnetje dat ik regelmatig hoor in mijn praktijk. Misschien zeg of denk jij dat ook weleens? Maar waar is “er” eigenlijk? Vaak hebben we een beeld van een bestemming, een mijlpaal die we moeten bereiken—soms...
Licht

Licht

Ken jij ze ook, die autostrade in je hoofd? Je denken dat continu controle probeert te krijgen over verleden en toekomst. ‘Heb ik het goed gedaan? Naar waar leidt dit? Wat komt er nu?’ Je denken dat vasthoudt aan vormen, plannen en uitkomsten. Dat zich vastklampt aan...
De Kracht van emoties

De Kracht van emoties

Mijn tekst ‘In de stilte’ stond in de steigers. Helemaal klaar, deadline ingepland, en toch klopte er iets niet. Ik twijfelde te veel. Dus nam ik even de tijd om naar binnen te keren, te luisteren en mezelf te bevragen: Wat speelt er momenteel op de voorgrond?...
Balans

Balans

Balans. Een woord dat in coachings vaak de revue passeert. En de frustraties, verdriet en zelfs angst die samenhangt met de afwezigheid ervan. Want als er balans is, dan pas is er rust. Dan zal alles goed en ok zijn. Ons hoofd maakt er een voorwaarde van, iets om...